Nhập từ khóa và ấn enter

[NƠI ĐẶT QUẢNG CÁO] - LIÊN HỆ
author photo
Đăng bởi: Thời gian:
advertise here
Trong sáu tháng đầu tiên làm việc ở nhà, tôi đã học được rất nhiều. Đặc biệt về quản lý thời gian và năng suất. Khi bạn không có giờ làm việc cố định, có thể khá khó khăn trong việc quản lý thời gian và công việc của bạn mà không bỏ qua những thứ khác.

Một vài tháng trước, tôi quyết định rằng tôi không muốn đi ngủ lần nữa với cảm giác, rằng tôi lãng phí thời gian của tôi hoặc dành quá nhiều thời gian làm những điều tuyệt đối không thể tránh khỏi. Vì lý do này, tôi đã viết ra 10 mẹo để làm việc hiệu quả hơn trong khi làm việc ở nhà. Những lời khuyên này hy vọng sẽ giúp bạn tiết kiệm rất nhiều thời gian và căng thẳng! Năng suất không phải là một tài năng, đó là một kỹ năng và nó đòi hỏi nhiều sự luyện tập, kiên nhẫn và từ bi đối với bản thân.
10 mẹo để làm việc hiệu quả hơn trong khi làm việc ở nhà
Lồng ghép quy trình làm việc của bạn có thể khá khó khăn nhưng cảm thấy tốt hơn rất nhiều khi có các công việc được kiểm soát và ngày của bạn có cấu trúc. Vì vậy, ở đây chúng tôi đi với 10 lời khuyên của tôi về làm thế nào để được hiệu quả hơn:

1. Phát triển thói quen

Trong "7 mẹo để bắt đầu buổi sáng vui vẻ" của bạn , tôi đã nói với bạn một chút về thói quen buổi sáng của tôi. Các thói quen nói chung rất quan trọng và hữu ích vì chúng không phụ thuộc vào tâm trạng của bạn. Họ đảm bảo rằng bạn luôn làm điều đúng và cũng khá độc lập với động lực của bạn, miễn là bạn thiết lập nó chặt chẽ trong cuộc sống hàng ngày của bạn. Các thói quen cũng cho chúng ta sự an toàn, bạn có thể mong đợi họ bởi vì dù cho ngày của bạn tệ đến đâu đi nữa, bạn vẫn luôn có thể chắc chắn rằng buổi sáng của bạn sẽ tốt vì làm cho cuộc sống của bạn trở nên quen thuộc với thói quen của bạn.

Các thói quen khác mà bạn có thể thích nghi với cuộc sống hàng ngày của mình có thể là, làm sạch và làm quen, thói quen tập luyện, mua sắm hàng tạp hóa ... Bắt đầu với một thói quen nhỏ và phát triển nó. Các thói quen sẽ làm cho cuộc sống của bạn dễ dàng hơn và giúp bạn tiết kiệm rất nhiều thời gian.

2. Xác định cửa sổ năng suất của bạn

Không ai có thể làm việc hiệu quả suốt cả ngày. Mỗi người trong chúng ta đều có một khoảng thời gian nhất định, trong đó anh ấy có năng suất cao. Cửa sổ của tôi, ví dụ, là vào buổi sáng. Từ 9h30 đến 14h30, tôi là người có năng suất cao nhất. Trong khung thời gian này tôi hoàn thành tất cả các nhiệm vụ quan trọng như thư, cuộc gọi điện thoại, cuộc họp. Tôi viết bài báo và phát triển các khái niệm mới. Sau khi ăn trưa, tuy nhiên, tôi thường có một chút thấp vào giữa ngày và ít hiệu quả hơn vào buổi sáng. Trong thời gian này tôi chủ yếu làm công việc nghiên cứu cho các bài viết tiếp theo của tôi, lưu liên kết thú vị và cố gắng để có được những nhiệm vụ không sáng tạo được thực hiện như kế toán, hoá đơn và các thủ tục giấy tờ khác. Vào buổi tối, năng suất của tôi tăng trở lại và từ 19-22 giờ tối, tôi thường làm rất nhiều công việc.

Hiện tại, tôi cố thay thế năng suất ban đêm bằng cửa sổ năng suất thấp từ buổi chiều. Tôi sẽ giữ bạn đăng, nó hoạt động như thế nào.

3. Tạo danh sách việc cần làm

Vì tôi là người tự làm chủ, những việc cần làm là những người bạn tốt nhất của tôi (và những người sống sót). Nếu không có họ, đôi khi tôi không biết cách nào là lên xuống. Họ là điều cần thiết không chỉ cho công việc của tôi, thậm chí cho gia đình, mua sắm và những thứ nhỏ khác tôi luôn luôn viết những danh sách.

Với danh sách việc cần làm hàng ngày, bạn có thể cấu trúc cuộc sống của mình và hoàn thành tất cả các công việc. Với danh sách, bạn giữ theo dõi và đừng quên bất kỳ cuộc hẹn quan trọng, nhiệm vụ hoặc tương tự. Không có gì tốt hơn là đặt dấu kiểm lại đằng sau nhiệm vụ của bạn, phải không? Hãy cố gắng ghi lại các công việc của bạn càng cụ thể càng tốt và luôn luôn làm cho danh sách công việc phải làm cho ngày mai, một ngày trước!

4. Sắp xếp các danh sách To-Do theo mức ưu tiên

Một danh sách công việc rối loạn sẽ giúp chúng tôi nhiều như không ai cả. Vì vậy, bạn nên ưu tiên danh sách của bạn. Một ví dụ là hệ thống ABC . A là viết tắt của các nhiệm vụ quan trọng nhất có ưu tiên cao nhất và cần được thực hiện như là điều đầu tiên. B là viết tắt của nhiệm vụ trung bình mà không đặc biệt vội vàng, nhưng nên được thực hiện bởi ngày hôm nay. Nhiệm vụ C có mức ưu tiên thấp hơn A & B. Tuy nhiên, bạn cũng nên làm việc đó. Nếu một số nhiệm vụ A & B mất nhiều thời gian hơn dự kiến, bạn có thể di chuyển các nhiệm vụ C đến ngày hôm sau. Tôi thực sự thích hệ thống này. Thật dễ dàng để theo dõi và có thể giúp bạn tiết kiệm rất nhiều thời gian!

5. Đặt mục tiêu hàng ngày, hàng tuần, hàng tháng, hàng năm

Ghi lại các mục tiêu của bạn cũng quan trọng như các danh sách việc cần làm. Đó là bản chất con người mà chúng ta nói dối để làm việc hướng tới mục tiêu. Chúng ta cần một mục tiêu mà chúng ta có thể tập trung. Không có chúng, chúng ta không có sinh lời và không có cấu trúc. Do đó, bạn nên ghi rõ các mục tiêu của mình cho mỗi ngày, mỗi tuần, mỗi tháng và mỗi năm. Viết chúng trong một cuốn sổ ghi chép, mà bạn luôn luôn giữ trên không gian làm việc của bạn. Điều đó sẽ giúp bạn có động cơ và hiệu quả hơn.

6. Tổ chức không gian làm việc của bạn

Khi không gian làm việc của bạn sạch sẽ, tổ chức và tối giản - bạn có thể làm việc tốt hơn. Tôi luôn luôn cố gắng để có càng ít càng tốt trên bàn. Vì vậy, tôi có nhiều không gian để di chuyển và có ít hơn mà có thể phân tâm tôi. Tôi cũng thích trang trí bàn của tôi một chút. Giống như hoa tươi hoặc nến thơm. Điều đó làm cho không gian làm việc của tôi trở nên lạnh hơn và tôi cảm thấy thoải mái hơn. Khi mọi thứ trên bàn của bạn có chỗ của nó, nó sẽ giúp bạn tiết kiệm rất nhiều thời gian khi tìm kiếm nó.

7. Tạo ra một bảng tâm trạng động lực

Hình dung mục tiêu của bạn có thể tạo sự khác biệt lớn. Tạo bảng tâm trạng của riêng bạn. Bạn có thể đăng hình ảnh cảm hứng, động viên báo giá hoặc những gì bạn không bao giờ thích trên bảng. Nếu bạn treo bảng tâm trạng ngay bên cạnh không gian làm việc của mình, bạn luôn hình dung mục tiêu của mình. Nó sẽ giúp bạn giữ được động lực và sẽ giữ cho bạn hiệu quả bất cứ khi nào tinh thần của bạn để lại cho bạn một chút.

8. Loại bỏ các nhiệm vụ nhỏ hơn ngay lập tức

Hệ thống ngay lập tức chắc chắn sẽ làm giảm sự sống và lương tâm của bạn. Nhiệm vụ không hoàn thành làm cho chúng ta cảm thấy có lỗi mỗi khi chúng ta nhớ. Nó có một tác động rất lớn của tiềm thức của chúng tôi. Với hệ thống ngay lập tức, bạn hoàn thành tất cả các công việc mà mất không quá 2-5 phút - ngay lập tức- .

Thông qua Hệ thống Ngay lập tức bạn có thể kỷ niệm một số thành tích nhỏ mỗi ngày. Nó cảm thấy tốt để có được mọi thứ được thực hiện. Nó tăng cường sự tự tin của chúng ta và cho chúng ta cảm giác đã hoàn thành một cái gì đó. Do đó chúng tôi theo dõi và không bị mất trong các nhiệm vụ nhỏ và không cần thiết.

9. Cắt khỏi phương tiện truyền thông xã hội

Tôi chắc chắn phải thực hành nó. Đôi khi nó hoạt động nhưng thường thì nó không. Thường thì tôi thấy mình nhấp chuột vào biểu tượng Facebook giống như một máy tự động, cuộn xuống nguồn cấp dữ liệu của tôi, hoàn toàn chán. Sau vài phút, tôi để ý, rằng tôi thực sự muốn tìm kiếm một cái gì đó hoàn toàn khác. Những "phương tiện truyền thông xã hội" nhỏ này tốn nhiều thời gian và ngoài ra còn rất kém hiệu quả. Đó là lý do tại sao tôi cài đặt một plugin được gọi là "StayFocusd". Nó chặn Facebook (hoặc bất kỳ trang web khác) cho một thời gian cụ thể. Trong thời gian này, bạn không có cơ hội để đi đến trang web cụ thể. Điều tuyệt vời là bạn có thể thoát khỏi thói quen xấu này rất nhanh chóng với plugin này. Tôi đặc biệt thích rằng có bật lên một cửa sổ với một lớn "bạn không nên làm việc?" Khi bạn cố gắng đi trên trang web. Rất thiết thực và hiệu quả!

10. Đồ ăn nhẹ lành mạnh và đầy sinh lực là xăng của bạn

Dinh dưỡng cũng đóng một vai trò lớn khi nói đến năng suất. Ví dụ như là một nguồn thực vật có nguồn gốc rất lớn. Đặc biệt là hạnh nhân hoạt động tốt để nibble vào trong ngày. Các loại thực phẩm lành mạnh khác sẽ giúp bạn tăng năng suất như quả bơ, trái cây tươi, trái cây sấy khô, quả mọng, chuối, rau, gừng, sôcôla đen hoặc óc chó (xem những gì tôi ăn trong ngày ở đây ).

Cũng quan trọng như ăn các món ăn nhẹ phù hợp, là uống đủ nước suốt cả ngày. Đôi khi tôi cảm thấy khó uống đủ nước. Tuy nhiên, tôi thường nhận thấy rằng tôi cảm thấy mệt mỏi hoặc đau đầu khi tôi uống quá ít. Vì vậy, tôi đã tải về một ứng dụng được gọi là "đồng hồ uống" mà thường nhắc nhở tôi uống một ly nước. Hầu hết tôi đổ nước vào một cái chai và đặt một ít nước chanh hoặc gừng vào đó. Tôi cũng thích uống trà xanh ở giữa. Điều đó có thể giúp bạn duy trì sự trao đổi chất của bạn. ( Dưới đây là 10 lời khuyên để uống nhiều nước hơn trong ngày )

Tôi hy vọng bạn thích 10 mẹo về năng suất của tôi để làm việc ở nhà! Bạn có kinh nghiệm gì chưa? Tôi rất thích nghe về họ trong các ý kiến!

2 nhận xét

avatar

10 mẹo để làm việc hiệu quả hơn trong khi làm việc ở nhà

avatar

10 mẹo để làm việc hiệu quả hơn trong khi làm việc ở nhà

Nhấp để nhận xét